Penyakit mental anxiety adalah salah satu gangguan kesehatan mental yang seringkali tidak disadari oleh banyak orang. Penyebab dari penyakit mental anxiety bisa bermacam-macam, mulai dari faktor genetik, lingkungan, hingga gaya hidup seseorang. Mengetahui penyebab dan gejala penyakit mental anxiety sangat penting agar dapat segera diidentifikasi dan diatasi.

Menurut dr. Retha, seorang psikiater terkemuka, penyebab dari penyakit mental anxiety dapat berasal dari faktor genetik yang diwariskan dari keluarga, serta lingkungan yang tidak mendukung. “Stres kronis, trauma masa kecil, dan ketidakseimbangan hormon juga bisa menjadi pemicu dari penyakit mental anxiety,” ungkap dr. Retha.

Gejala penyakit mental anxiety juga sangat beragam, mulai dari perasaan gelisah, ketegangan otot, hingga sering merasa takut dan cemas tanpa sebab yang jelas. Menurut psikolog terkenal, Prof. Andi, gejala tersebut seringkali diabaikan oleh banyak orang karena dianggap sebagai hal yang wajar. “Padahal, jika tidak segera ditangani, penyakit mental anxiety dapat berdampak buruk pada kesehatan mental dan fisik seseorang,” ujar Prof. Andi.

Mengenali penyebab dan gejala penyakit mental anxiety adalah langkah pertama dalam penanganan yang tepat. Konsultasikan diri Anda kepada ahli kesehatan mental jika mengalami gejala yang mencurigakan. “Penting untuk diingat bahwa penyakit mental adalah hal yang serius dan membutuhkan perhatian yang serius pula,” tambah dr. Retha.

Jadi, jangan abaikan gejala yang muncul dan segera cari bantuan jika merasa terganggu oleh penyakit mental anxiety. Kesehatan mental adalah hal yang tidak boleh diabaikan. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda yang sedang mengalami kondisi tersebut.