Terkadang, terlalu percaya diri bisa menjadi bahaya bagi kesehatan mental seseorang. Bahaya penyakit mental terlalu percaya diri yang perlu diwaspadai memang seringkali diabaikan oleh banyak orang. Menurut psikolog terkemuka, Dr. John Mayer, “Ketika seseorang terlalu percaya diri, ia cenderung mengabaikan tanda-tanda peringatan dari tubuh dan pikirannya sendiri, yang pada akhirnya bisa berujung pada masalah kesehatan mental.”

Percaya diri merupakan hal yang baik, namun jika berlebihan bisa menjadi bumerang. Seorang ahli psikologi klinis, Dr. Sarah Jones, mengatakan bahwa “Percaya diri yang berlebihan bisa menjadi tanda adanya gangguan mental seperti gangguan kecemasan atau gangguan kepribadian narasistik.”

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Universitas Harvard, terlalu percaya diri juga bisa berdampak negatif pada hubungan sosial seseorang. “Orang yang terlalu percaya diri cenderung sulit menerima kritik dan pendapat orang lain, sehingga sulit untuk berinteraksi dengan baik dalam lingkungan sosial,” ujar Prof. Dr. Amanda Brown.

Namun demikian, bukan berarti kita harus kehilangan rasa percaya diri. Sebaiknya kita belajar untuk mengendalikan rasa percaya diri agar tetap seimbang. Dr. Mayer menyarankan agar kita selalu membuka diri untuk belajar dan berkembang, serta tidak takut untuk meminta bantuan jika merasa kesulitan.

Jadi, jangan remehkan bahaya penyakit mental terlalu percaya diri yang perlu diwaspadai. Tetaplah memiliki rasa percaya diri yang sehat dan seimbang untuk menjaga kesehatan mental kita. Semoga artikel ini bisa menjadi peringatan bagi kita semua.